Resep membuat Sop Buntut Sapi Lezat

Resep Sop Buntut Sapi Lezat | Menampilkan resep masakan khas dari Jawa Barat yaitu Sop Buntut Sapi yang Lezat :

Bahan:

500 gram Buntut sapi
1 liter air
1 sdt garam
3 siung bawang putih, haluskan
1 sdt bubuk merica
2 cm jahe, memarkan
Minyak untuk menggoreng dan menumis
Haluskan
8 butir bawang merah
5 siung bawang putih
2 sdt garam
1 liter air kaldu sapi
3 cm jahe, memarkan
½ biji pala
1 ½ sdt bubuk merica
2 buah kentang, potong-potong
1 buah wortel, iris bulat
1 buah tomat, potong-potong
1 batang daun seledri, iris halus
1 batang dau bawang, iris halus

Resep Sop Buntut Sapi Lezat

Cara membuat sop buntut goreng:

1. Rebus buntut sapi bersama garam, bawang putih, merica bubuk, dan jahe sampai empuk. Angkat, tiriskan.
2. Goreng buntut sapi, angkat, sisihkan.
3. Tumis bumbu halus sampai harum dan matang. Angkat, masukkan bumbu tumis ke dalam satu liter air kaldu yang dididihkan. Tambahkan bumbu halus, jahe, pala, merica, kentang, dan wortel, masak sampai matang.
4. Sesaat sebelum diangkat, masukkan tomat.
5. Angkat, tuang sop kedalam mangkuk saji, taburkan seledri dan daun bawang.
6. Sajikan

Cara Mengatasi Nyeri Haid | Menstruasi Dengan Cepat

Cara Mengatasi Nyeri Haid | Menstruasi Dengan Cepat adalah judul yang saya pakai untuk artikel saya kali ini, dan apakah anda sendang bertanya atau mungkin mencari cara mengatasi nyeri saat haid secara alami cara mengatasi nyeri haid yang berlebihan tips tradisional mengatasi nyeri haid ramuan herbal mengatasi nyeri haid penyebab nyeri saat haid dan cara mengatasinya cara menghilangkan nyeri saat haid cara menghilangkan rasa nyeri saat haid cara mencegah nyeri haid dan lain sebagainya, nah berikut ini adalah informasi yang ingin saya share dan bagikan untuk anda semua pengunjung setia dan tak perlu bermanis-manis kata lagi berikut ini adalah informasinya cekidot,,,

Cara Mengatasi Nyeri Haid | Menstruasi Dengan Cepat
Cara Mengatasi Nyeri Haid | Menstruasi Dengan Cepat

Berikut ini adalah Cara Mengatasi Nyeri Haid/Menstruasi dengan Mengkonsumsi Makanan yang Mengandung Zat Besi

Makanan Mengandung Zat Besi
Mengkonsumsi makanan yang mengandung zat besi sangat membantu khususnya bagi anda yang memiliki kendala saat menstruasi. Wanita yang memiliki tekanan darah rendah atau anemia akan lebih rentan mengalami nyeri saat haid. Untuk mengantisipasi hal tersebut mengkonsumsi makanan yang mengandung zat besi dapat menjadi solusinya. Makanan yang mengandung zat besi diantaranya adalah sayur bayam, kacang-kacangan, anda juga dapat mengkonsumsi ubi rambat merah karena ubi tersebut memilki kadar zat besi yang cukup tinggi.

Saat anda memiliki waktu luang atau santai ganti cemilan anda dengan cemilan berbahan kacang-kacanagan. Misalnya saja anda mengolah kacang tanah menjadi kacang goreng, atau kacang rebus. Cara tersebut sangat mudah dan lebih ekonomis. Untuk mendapatkannyapun tidak diperlukan cara yang terlalu sulit karena kacang tersedia di pasar-pasar tradisional.

Menggunakan cemilan kacang-kacangan akan memiliki efek yang sangat baik bagi tubuh anda, karena kacang-kacangan tidak memiliki zat berbahaya atau bahan kimia yang justru akan mengganggu organ tubuh anda. Anda juga dapat mengganti sayur anda dengan mengguankan sayur bayam. Bayam memilki kandungan zat besi cukup tinggi di banding sayur lainnya. Mengkonsumsi sayur-mayur akan membuat tubuh kita terasa lebih sehat dan lebih bugar.

Diatas tadi adalah sedikit informasi dari saya tentang Cara Mengatasi Nyeri Haid | Menstruasi Dengan Cepat semoga bermanfaat untuk kita semua dan semoga bisa menambah wawasan anda, tidak lupa saya ucapkan terimakasih, jika berkenan silhakan membaca artikel menarik Berikut ini Cara Mengatasi Nyeri Ketika Menstruasi Dengn Cepat

Inilah Cara Tepat Mengatasi Penyakit Maag

Inilah Cara Tepat Mengatasi Penyakit Maag
Cara Tepat Mengatasi Penyakit Maag adalah judul yang saya pakai untuk artikel saya kali ini, dan apakah anda sendang bertanya atau mungkin mencari Cara Menyembuhkan Maag Kronis Secara Alami Tips Cara Mengatasi Penyakit Maag Tanpa Obat Saki OBAT MAAG MUJARAB & MANJUR Penyebab Dan Tips Mengobati Sakit Maag Secara Alami Cara Mengobati Sakit Maag Secara Alami Cara Mengatasi Maag Akut Kronis Cara Menyembuhkan Maag secara ALAMI dan CEPAT cara menyembuhkan penyakit maag secara alami cara mengobati penyakit maag kronis cara mengobati penyakit maag akut cara menyembuhkan penyakit maag secara total obat alami penyakit maag cara menyembuhkan penyakit maag yang sudah kronis obat tradisional penyakit maag manfaat penyakit maag dan lain sebagainya, nah berikut ini adalah informasi yang ingin saya share dan bagikan untuk anda semua pengunjung setia dan tak perlu bermanis-manis kata lagi berikut ini adalah informasinya cekidot,,,

Cara Tepat Mengatasi Penyakit Maag
Cara Tepat Mengatasi Penyakit Maag

Berikut ini adalah Cara Tepat Mengatasi Penyakit Maag

1. Cara Pertama | Menggunakan Kunyit
  • Siapkan 2 batang kunyit kemudian cuci hingga bersih
  • Parutlah kunyit tersebut lalu tambahkan air matang (secukupnya)
  • Kemudian anda peras parutan kunyit yang sudah dicampur air tersebut
  • Minumlah 2 kali sehari yaitu pagi sebelum makan dan malam sebelum tidur atau bisa juga pagi dan sore hari
2. Cara Kedua |Menggunakan Biji Pepaya
  • Siapkan bahan utama yaitu biji pepaya secukupnya
  • Kemudian jemurlah biji pepaya tersebut hingga kering
  • Selanjutnya haluskan atau tumbuk hingga halus atau bisa juga dengan blender
  • Seduh biji pepaya yang telah ditumbuk tadi dan minum airnya seduhan tersebut secara rutin.
3. Cara Ketiga | Menggunakan Daun Jambu Biji
  • Ambil 9 atu 10 lembar daun jambu biji yang masih segar
  • Kemudian rebuslah daun jambu biji tersebut dengan 1,5 liter air hingga mendidih,
  • Lalu saring dan ambil airnya.
  • Minumlah air tersebut 3 kali sehari, yaitu pagi, siang, dan sore hari.
4. Cara Keempat | Menggunakan Tepung Kanji
  • Sediakan tepung kanji -+ 1 ons
  • Kemudian Sangrailah (digoreng tanpa minyak) tepung kanji tersebut hingga warnanya berubah menjadi agak kekuning-kuningan
  • Ambilah 2 sendok Tepung kanji yang sudah kita sangrai tadi,
  • Campurkan dengan setengah gelas air panas
  • Lalu diamkan beberapa saat hingga campuran tepung dan air panas tersebut agak dingin
  • setelah itu bisa langsung anda di minum
  • Lakukan tips ini selama seminggu atau hingga penyakitnya berkurang atau bahkan sembuh
5. Cara Kelima | Menggunakan Kedelai
  • Sediakan 1/2 kg biji kedelai kering,
  • Kemudian sangrailah (digoreng tanpa minyak) kedelai tersebut
  • Kemudian tumbuk sampai halus
  • Setelah itu seduh dengan air panas (seperti saat membuat kopi)
  • Minumlah kopi kedelai tersebut 3 kali sehari yaitu siang, sore dan malam hari selama 2 minggu/ sampai sembuh
  • Untuk pencegahan, anda dapat meminumnya 1 kali sehari
Diatas tadi adalah sedikit informasi dari saya tentang Cara Tepat Mengatasi Penyakit Maag semoga bermanfaat untuk kita semua dan semoga bisa menambah wawasan anda, tidak lupa saya ucapkan terimakasih, jika berkenan silhakan membaca artikel menarik Berikut ini Penyebab dan Gejala Penyakit Maag

tips Cara Ampuh Mengobati Jerawat Membandel

tips Cara Ampuh Mengobati Jerawat Membandel adalah judul yang saya pakai untuk artikel saya kali ini, dan apakah anda sendang bertanya atau mungkin mencari cara mengobati jerawat dengan jeruk nipis cara mengobati jerawat dengan cepat manfaat tomat untuk jerawat dan bekas jerawat cara mengobati jerawat batu cara menghilangkan bekas jerawat Cara Menghilangkan (Bekas) Jerawat Membandel Cara menghilangkan jerawat membandel dan bekasnya Tips Cara Menghilangkan Jerawat Secara Alami cara mengobati jerawat secara alami cara mengobati jerawat dengan tomat cara mengobati jerawat batu secara alami dan lain sebagainya, nah berikut ini adalah informasi yang ingin saya share dan bagikan untuk anda semua pengunjung setia dan tak perlu bermanis-manis kata lagi berikut ini adalah informasinya cekidot,,,

tips Cara Ampuh Mengobati Jerawat Membandel

tips Cara Ampuh Mengobati Jerawat Membandel

Berikut ini adalah tips Cara Ampuh Mengobati Jerawat Membandel

1. Menjaga Kebersihan Kulit
Jerawat disebabkan oleh adanya minya berlebih dan bakteri jahat yang terdapat pada permukaan kulit, oleh karena itu menjaga kebersihan kulit wajah sangat penting untuk mencegah terjadinya jerawat. Biasakanlah cuci muka minimal 3x sehari. Tapi jika untuk anda seorang muslim, mungkin hal ini tidak akan terasa berat karena hal ini dapat kita lakukan sambil berwudhu jadi kita dapat membersihkan muka 5x sehari.

2. Mengkonsumsi Bawang Putih
Walaupun terkadang tidak semua orang menyukai bawang, tapi ternyata bawang putih dapat kita manfaatkan untuk menghancurkan bakteri jahat di dalam pori-pori kulit yang menjadi penyebab munculnya jerawat. Oh iya selain itu, bawang putih juga berfungsi meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan kulit kita.

3. Berjemur dibawah Sinar Matahari
Berjemur dibawah dinar matahari sekitar jam 7 - 9 pagi dapat membantu mengatasi jerawat yang membandel karena dapat mengeluarka racun melalui keringat yang keluar melalui pori-pori kulit.

4. Berolahraga Secara Teratur
Olahraga memang sangat bermanfaat bagi kesehatan kita termasuk untuk kesehatan kulit. Ini sama halnya dengan berjemur dibawah sinar matahari, dengan berolahraga maka semua racun ayang ada dalam tubuh kita akan dikeluarkan bersamaan dengan keringat yang keluar dari kulit kita. Selain itu berolahraga juga dapat membakar lemak dalam tubuh kita.

5. Kurangi atau Bahkan Hindari Tidur Terlalu Malam
Sering tidur terlalu malam juga dapat menjadi penyebab munculnya jerawat, karena udara dimalam hari sangat berbahaya bagi kulit. Jadi usahakan tidur maksimal jam 9 ayau jam 10.

6. Memakai Jeruk Nipis / Lemon dan Tomat
Nah, untuk cara ini mungkin andapun sudah tahu. Caranya ambil jeruk ipis/lemon,kemudian belah lemon / tomat tersebut dan gosok-gosokan pada kulit wajah anda. Lakukan ini secara teratur agar mendapatkan hasil yang maksimal. Selain dapat mengilangkan jerawat, dengan memakai cara ini juga dpat menghaluskan kulit wajah

7. Mencuci Wajah Dengan Air Hangat
Mungkin cara ini dapat dijadikan alternatif untuk mengatasi jerawat. Caranya cukup mudah, kita hanya perlu membersikah muka dengan air hangat secara rutin, akan lebih bagus jika dilakukan 3x sehari. Pagi, siang, dan malam sebelum anda tidur.

8. Menjaga Pola Makan
Nah, mungkin ini yang menjadi penyebab munculnya jerawat, yaitu karena kita tidak pandai mengatur pola makan. Jadi saya sarankan agar anda mengurangi makan makanan yang terbuat dari kacang seperti coklat dsb.

9. Perbanyak Minum Air
Cara yang terakhir ini memang simpel, tapi ingat jangan pernah meremehkan kasiatnya, karena air mempunyai banyak sekali manfaat.

Diatas tadi adalah sedikit informasi dari saya tentang tips Cara Ampuh Mengobati Jerawat Membandel semoga bermanfaat untuk kita semua dan semoga bisa menambah wawasan anda, tidak lupa saya ucapkan terimakasih, jika berkenan silhakan membaca artikel menarik Berikut ini Tips Cara Memutihkan Kulit Tangan dan Kaki Secara Alami

Inilah Tips Paling Aman Berbelanja Secara Online

Tips Paling Aman Berbelanja Secara Online adalah judul yang saya pakai untuk artikel saya kali ini, dan apakah anda sendang bertanya atau mungkin mencari Tips Aman Berbelanja "Online" Toko Online Palsu: Tips Aman Untuk Belanja Online Tip Berbelanja Online dengan Aman TIPS & TRIK BERBELANJA SECARA ONLINE Cara Belanja Online Yang Aman Agar Terhindar TIPS BERBELANJA BAJU SECARA ONLINE Tips Belanja Online Tips for Safe Online Shopping dan lain sebagainya, nah berikut ini adalah informasi yang ingin saya share dan bagikan untuk anda semua pengunjung setia dan tak perlu bermanis-manis kata lagi berikut ini adalah informasinya cekidot,,,

Tips Paling Aman Berbelanja Secara Online
Tips Paling Aman Berbelanja Secara Online

Berikut ini adalah Tips Belanja Online melalui Internet

1. Rajin Browsing
Sebelum anda membeli barang dari toko online, sebaiknya anda browsing dulu di internet tentang barang yang akan anda beli. Silahkan nada buka beberpaa toko online, dan lihat bagaimana barangnya, serta harga yang ditawarkan. Kemudian bandingkan harganya antara toko online yang satu dengan toko online yang lainnya. Karena saja harga tidak sama antara semua toko, dan bisa juga satu toko menawarkan diskon sementara yang lain tidak.

2. Perhatikan garansi
Di internet ada berbagai model dan jenis toko online, ada yang menawarkan garansi ada yang tidak. Ada yang bagus pelayannya ada yang tidak, jadi perhatikan yang paling bagus layanannya. Kalau anda membeli barang besar, perhatikan garansi, sehingga kalau barang anda rusak maka anda bisa mengembalikannya, sehingga transaksi memuaskan.

3. Cari yang hemat waktu
Kalau anda sedang mencari barang dengan ukuran tertentu, silakan cari pada barang dalam kategori ukuran, atau anda ingin barang dengan warna, berat, made in, maka carilah barang tersebut dalam kategorinya masing-masing. Perhatikan tokok online yang barangnya tertata berdasarkan kategori tertentu, ini akan menghemat waktu anda dalam berbelanja, tentu menghemat pulsa modem atau ongkos warnet anda. Kalau barang yang anda cari tidak ada, berarti anda bisa cepat-cepat pindah ketoko lainnya.

4. Customer Service
Tokok yang memberikan pelayan terbaik biasanya menyediakan live chat atau kotak cutomer servicenya. dengan adanya fasilitas ini, anda biosa bertanya-tanya tentang kejelasan barang yang akan anda beli. Ini sangat menguntungkan karena bisa mengurangi resiko anda salah barang. Toko online yang terpercaya bisanya menyediakan fasilitas ini.

5. Review Produk
Sebelum anda memutuskan untuk membeli, review dulu produk barang. Lihat kembali barang tersebut terbuat dari apa, apakah sesuai dengan keinginan anda atau tidak, anda bisa menggunakan toko amazon untuk mereview barang, atau menggunakan youtube, jadi anda bisa melihat langsung divideo tentang barang yang anda beli di toko online.

Bisa juga anda review dengan membaca komentar-komentar pembeli. BIasanya pembeli akan memberikan komentarnya tentang barang yang sudah dibelinya. Perhatikan komentar mereka satu persatu.

6. Perhatikan reputasi situs
Reputasi situs bisa anda lihat pada tingkat dan jumlah traffic pengunjung situs, salah satunya yaitu dengan meperhatika alexa websitenya, kalau alexanya semakin kecil menandakan web tersebut banyak pengjungnya dibandingkan denga yang alexanya besar.

Selain itu, web yang menggunakan domain co.id biasanya lebih terpercaya ketimbang yang menggunakan domain .com atau yang lain. Ini dikarena dalam pembelian domain co.id membutuhkan banyak persyaratan dan izin dari pemerentah, sehingga web ini bisa lebih aman untuk tempat belanja. contohnya yaitu zalora.co.id dan lazada.co.id.

Diatas tadi adalah sedikit informasi dari saya tentang Tips Paling Aman Berbelanja Secara Online semoga bermanfaat untuk kita semua dan semoga bisa menambah wawasan anda, tidak lupa saya ucapkan terimakasih, jika berkenan silhakan membaca artikel menarik Berikut ini Cara Rahasia Melebatkan Bulu Mata

Tips Cara Mudah Memuluskan Kulit Kaki yang Kasar Secara Alami

Haiy kita bertemu lagi nih, Sesuai Dengan judul artikel kali ini yaitu Tips Cara Mudah Memuluskan Kulit Kaki yang Kasar Secara Alami jadi jika anda kebetulan sendang bertanya atau mungkin mencari Cara Menghaluskan Kulit Secara Alami Cara Menghaluskan Telapak Tangan dan Kaki Secara Alami Cara Menghaluskan Telapak Kaki Kasar Dengan Perawatan Ca ra alami menghaluskan kaki yang kasar Menghaluskan Tumit Pecah-pecah dengan Bahan Tradisional cara memuluskan kulit wajah secara alami cara memuluskan kulit kaki dan tangan cara memutihkan kulit kaki secara alami cara memutihkan kulit kaki secara alami dan cepat dan lain sebagainya, nah berikut ini adalah informasi yang ingin saya share dan bagikan untuk anda semua pengunjung setia dan tak perlu bermanis-manis kata lagi berikut ini adalah informasinya cekidot,,,

Tips Cara Mudah Memuluskan Kulit Kaki yang Kasar Secara Alami
Tips Cara Mudah Memuluskan Kulit Kaki yang Kasar Secara Alami

Berikut ini adalah cara alami yang bisa anda lakukan, yaitu:
  • Gunting Kuku Secara Periodik Salah satu hal yang harus diperhatikan pada kaki adalah kuku, dengan kuku yang panjang dan sering patah-patah tentu akan membuat kesehatan kaki buruk, belum lagi membuat penampilan kita semakin tidak indah dan sehat. Maka untuk tetap menjaga kecantikan kaki potonglah kuku secara rutin.
  • Rendamkan kaki Cara lain memuluskan kulit kaki yang kasar yaitu dengan berendam dalam air hangat. Berendan disini tidak harus badan anda secara keseluruhan, anda cukup merendamkan kaki anda saja dalam air hangat yang diberikan sedikit garam. Dengan cara ini maka kaki akan mudah dibersihkan dan kecantikan kaki nantinya akan menjadi hal yang mudah diperdapatkan
  • Menggosok kaki Untuk menjaga kaki tetap cantik dan bersih sering-seringlah dalam menggosok kaki agar bebas dari kulit mati. Cara yang baik dalam menggosok kaki adalah dengan menggunakan batu apung atau sikat bulu. Gosokkan batu apung pada tumit kaki atau bagian kaki lainnya. Kalau anda sering melakukan hal seperti ini makan masalah kaki seperti kasar, penyakitan dll akan mudah minggat.
  • Membersihkan kaki dengan lemon Agar kulit kaki lebih bersinar dan nampak cerah anda bisa menggunakan sari lemon dalam menggosok kulit kaki anda. Sari buah lemon akan memberikan rasa cerah pada kulit kaki. Setelah menggunakan jeruk nipis anda harus membilaskan kaki anda dengan air biasa, tidak perlu anda usap dan basuh dengan sabun, karena bisa menyebabkan iritasi kulit.
  • Melembabkan Kulit Kaki Cara mudah lainnya dalam memuluskan kulit kaki yang kasar yaitu dengan mengolesi kaki anda selalu dengan pelembab, minyak zaitun adalah satu pelembab alami kulit, dengan sering mengolesi minyak zaitun pada kaki maka kulit kaki anda kelihatan memuaskan.
Diatas tadi adalah sedikit informasi dari saya tentang Tips Cara Mudah Memuluskan Kulit Kaki yang Kasar Secara Alami . semoga bermanfaat untuk kita semua dan semoga bisa menambah wawasan anda, tidak lupa saya ucapkan terimakasih, jika berkenan silhakan membaca artikel menarik Berikut ini eBook Cara Diet OCD Deddy Corbuzier

Cara Cepat dan Mudah Menghilangkan Lemak Perut

Cara Cepat dan Mudah Menghilangkan Lemak Perut adalah judul yang saya pakai untuk artikel saya kali ini, dan apakah anda sendang bertanya atau mungkin mencari cara menghilangkan lemak di perut dengan cepat cara menghilangkan lemak perut dengan cepat cara menghilangkan lemak perut secara alami cara menghilangkan lemak perut bagian bawah cara menghilangkan lemak di perut dan paha cara menghilangkan lemak di perut dan pinggang cara menghilangkan lemak di perut samping ramuan menghilangkan lemak perut dan lain sebagainya, nah berikut ini adalah informasi yang ingin saya share dan bagikan untuk anda semua pengunjung setia dan tak perlu bermanis-manis kata lagi berikut ini adalah informasinya cekidot,,,

Cara Cepat dan Mudah Menghilangkan Lemak Perut
Cara Cepat dan Mudah Menghilangkan Lemak Perut

Berikut ini adalah Cara Menghilangkan Lemak Perut
  • Mengatur pola makan. Perut berlemak atau tubuh berlemak adalah karena pola makan yang tidak sehat, seperti makan dalam posri banyak-banyak dan mengkonsumsi banyak lemak dalam makanan. Mulai sekarang anda yang ingin menghilangkan lemak perut atur pola makan anda, dan sebisa mungkin jauhi makanann sumber lemak seperti junk food.
  • Menjadikan olahraga sebagai gaya hidup. Artinya olahraga adalah hal penting yang tidak bisa anda pisahkan dalam kehidupan, biasakan berolahraga dipagi haru atau diwaktu sore, olahraga tidak harus dengan yang berat, bisa dengan berjalan-jalan kaki, push up, berlari-lari kecil, atau bersepeda dengan jarak tertentu, biasakan olahraga sekitar 30-45 menit dalam sehari. Banyak orang yang obesitas karena sedikit gerak dan banyak mengkonsumsi makanan berlemak jenuh.
  • Minum air putih. Air putih adalah minuman sehat dan dianjurkan untuk kita konsumsi sebagai kebutuhan tubuh sebanyak 8 gelas sehari atau 2 liter. Minumalh banyak minuman putih agar tubuh anda bisa mengeluarkan banyak lemak jenuh melalui keringat atau melalui urin.
  • Biasakan beraktivitas dengan gerak. Ini maksudnya anda harus banyak gerak dalam beraktivitas, kalau misalnya ada tempat yang masih bisa anda jangkau dengan jalan kaki, sebaiknya anda tidak usah pakek motor, Berjalan kakilah dengan sering karena ini bisa menghindari anda dari kelebihan lemak dalam tubuh dan menghindari anda dari penyakit obesitas.
  • Istirahat cukup. Ini sangat penting bagi anda yang obesitas. Tujuannya adalah agar metabolisme tubuh bisa berjalan dengan baik dan sesuai dengan fungsinya masing-masing. Tetapi ingat...! Jangan tidur berlebihan, karena tidur berlebihan bagi penderita obesitas justru sangat berbahaya.
Diatas tadi adalah sedikit informasi dari saya tentang Cara Cepat dan Mudah Menghilangkan Lemak Perut semoga bermanfaat untuk kita semua dan semoga bisa menambah wawasan anda, tidak lupa saya ucapkan terimakasih, jika berkenan silhakan membaca artikel menarik Berikut ini Cara Baru Mengobati Jerawat dengan Jahe

Cara Cepat Memutihkan Wajah Dengan Ramuan Tradisional

Haiy kita bertemu lagi nih, Sesuai Dengan judul artikel kali ini yaitu Cara Cepat Memutihkan Wajah Dengan Ramuan Tradisional jadi jika anda kebetulan sendang bertanya atau mungkin mencari cara memutihkan wajah secara alami dan cepat cara cepat memutihkan wajah dg alami cara memutihkan wajah secara alami dalam waktu seminggu cara memutihkan wajah pria secara alami cara cepat memutihkan wajah dan badan cara cepat memutihkan wajah dalam waktu 1 minggu cara cepat memutihkan wajah dan tubuh cara cepat memutihkan wajah dan leher dan lain sebagainya, nah berikut ini adalah informasi yang ingin saya share dan bagikan untuk anda semua pengunjung setia dan tak perlu bermanis-manis kata lagi berikut ini adalah informasinya cekidot,,,

Cara Cepat Memutihkan Wajah Dengan Ramuan Tradisional
Cara Cepat Memutihkan Wajah Dengan Ramuan Tradisional

Berikut ini adalah Cara Cepat dan Alami Memutihkan Wajah

1. Menggunakan Bengkoang
Bengkoang sudah popeler sebagai buah yang segar dimakan, tetapi juga bermanfaat untuk kecantikan dalam memutihkan kulit. Untuk memutihkan wajah dengan bengkoang ambil bengkoang kemudian tumbuk halus atau bisa juga anda parut, kemudian lumuri bengkoang itu keseluruh wajah anda, diamkan selama 15 menit hingga 20 menit, kemudian bilas dengan bersih, atau anda bisa juga menjadikan bengkoang ini sebagai lulur, yaitu lulur bengkoang.

2. Memutihkan wajah dengan air beras
Beras tidak hanya bermanfaat sebagai makanan pokok umumnya orang Indonesia, tetapi ternyata beras juga bermanfaat untuk kecantikan, yaitu emutihkan wajah dengan beras. Bahkan dinegara lain seperti Thailand, beras sudah diproduksi dalam bentuk sabun, yaitu sabun poemutih wajah dan sudah dipasarkan secara bebas.

Untuk memutihkan wajah dengan beras, pertama anda cuci beras dan ambil air cucian beras tadi, gunakan air cucian beras tadi sebagai air untuk membasuh wajah anda, sering-seringlah membasuh wajah dengan air cucian beras untuk mendapatkan wajah yang putih alami.

3. Memutihkan wajah dengan kentang
Kentang juga makanan yang bisa anda gunakan sebagai produk alami untuk kecantikan wajah. Ambil kentang kemudian kupas kulitnya, setelah itu parut atau blender kentang tersebut hingga licin. Aplikasikan kentang yang telah anda blender ini layaknya anda menggunakan masker wajah. Tunggu hingga kering, baru kemudian dibilas dengan bersih. 

Diatas tadi adalah sedikit informasi dari saya tentang Cara Cepat Memutihkan Wajah Dengan Ramuan Tradisional  semoga bermanfaat untuk kita semua dan semoga bisa menambah wawasan anda, tidak lupa saya ucapkan terimakasih, jika berkenan silhakan membaca artikel menarik Berikut ini Cara Mudah dan Alami Menyembuhkan Jerawat Batu

Cara Mudah Membuat Masker Tomat untuk Wajah

Cara Mudah Membuat Masker Tomat untuk Wajah adalah judul yang saya pakai untuk artikel saya kali ini, dan apakah anda sendang bertanya atau mungkin mencari cara membuat masker tomat untuk wajah berjerawat cara membuat masker tomat untuk memutihkan wajah cara membuat masker tomat untuk jerawat kumpulan cara membuat masker tomat tips cara membuat masker tomat cara membuat masker tomat terlengkap cara membuat masker tomat dan jeruk nipis cara membuat masker tomat saja dan lain sebagainya, nah berikut ini adalah informasi yang ingin saya share dan bagikan untuk anda semua pengunjung setia dan tak perlu bermanis-manis kata lagi berikut ini adalah informasinya cekidot,,,

Cara Mudah Membuat Masker Tomat untuk Wajah
Cara Mudah Membuat Masker Tomat untuk Wajah

Berikut ini adalah Cara Membuat Masker Tomat untuk Wajah

Bahan-bahan yang dibutuhkan adalah:
  • 1 buah tomat segar masak
  • 1 sdt perasan jeruk lemon (jeruk nipis)
  • 1 sdm Oatmeal
Cara membuatnya
  • Blender tomat kemudian masukkan air jeruk nipis dan oatmeal
  • Tuangkan dalam mangkok, dan bersihkan wajah anda.
  • Kemudian oleskan pada wajah dan leher, kecuali bagian keliling mata
  • Diamkan selama 10 menit
  • Dan, akhrinya bilas dengan menggunakan air hangat.
Diatas tadi adalah sedikit informasi dari saya tentang Cara Mudah Membuat Masker Tomat untuk Wajah semoga bermanfaat untuk kita semua dan semoga bisa menambah wawasan anda, tidak lupa saya ucapkan terimakasih, jika berkenan silhakan membaca artikel menarik Berikut ini Cara Efektif Membuat Bibir Merah Cantik Alami

Cara Ajaib dan Ampuh Hilangkan Panu Kadas Kurap

Cara Ajaib dan Ampuh Hilangkan Panu Kadas Kurap adalah judul yang saya pakai untuk artikel saya kali ini, dan apakah anda sendang bertanya atau mungkin mencari cara hilangkan panu cepat cara hilangkan panu di muka cara hilangkan panu di wajah cara hilangkan panu di badan cara hilangkan panu kumpulan tips artikel cara hilangkan panu cara hilangkan panu kesehatan penyakit cara hilangkan panu dan lain sebagainya, nah berikut ini adalah informasi yang ingin saya share dan bagikan untuk anda semua pengunjung setia dan tak perlu bermanis-manis kata lagi berikut ini adalah informasinya cekidot,,,

Cara Ajaib dan Ampuh Hilangkan Panu Kadas Kurap
Cara Ajaib dan Ampuh Hilangkan Panu Kadas Kurap

Nah berikut ini adalah Cara Ampuh Hilangkan Panu dan Kurap
  • Ambil akar lengkuas kira-kira segenggam dan bersihkan
  • Kemudian diparut dan diperah untuk diambil airnya
  • Tujuan uanda memarut adalah untuk mendapatkan airnya (air lengkuas)
  • Kemudian air lengkuas tersebut disapu dan dialirkan juga boleh ke area kulit yang terjangkit panu atau kurap.
  • Ulangi cara ini secara teratur sampai kura dan panu hilang dan sirna.
Diatas tadi adalah sedikit informasi dari saya tentang .Cara Ajaib dan Ampuh Hilangkan Panu Kadas Kurap semoga bermanfaat untuk kita semua dan semoga bisa menambah wawasan anda, tidak lupa saya ucapkan terimakasih, jika berkenan silhakan membaca artikel menarik lainya. :)

Ini Adalah Pengertian dan Definisi Ekonomi Menurut Para Ahli

Ini Adalah Pengertian dan Definisi Ekonomi Menurut Para Ahli
Pengertian dan Definisi Ekonomi Menurut Para Ahli adalah judul yang saya pakai untuk artikel kali ini, dan seperti biasa apakah anda sendang bertanya atau mungkin mencari pengertian definisi kesehatan menurut para ahli definisi ilmu ekonomi menurut para ahli download tag definisi ekonomi menurut para ahli definisi ekonomi mikro menurut para ahli definisi pertumbuhan ekonomi menurut para ahli pengertian ekonomi menurut para ahli ekonomi dunia pengertian ekonomi menurut para ahli beserta tahunnya pengertian sistem ekonomi menurut para ahli dan lain sebagainya, nah berikut ini adalah informasi yang ingin saya share dan bagikan untuk anda semua pengunjung setia dan tak perlu bermanis-manis kata lagi berikut ini adalah informasinya cekidot,,,

Pengertian dan Definisi Ekonomi Menurut Para Ahli
Pengertian dan Definisi Ekonomi Menurut Para Ahli

Secara umum, bisa dibilang bahwa ekonomi adalah sebuah bidang kajian tentang pengurusan sumber daya material individu, masyarakat, dan negara untuk meningkatkan kesejahteraan hidup manusia. Karena ekonomi merupakan ilmu tentang perilaku dan tindakan manusia untuk memenuhi kebutuhan hidupnya yang bervariasi dan berkembang dengan sumber daya yang ada melalui pilihan-pilihan kegiatan produksi, konsumsi dan atau distribusi.

Berikut ini adalah pengertian dan definisi ekonomi menurut beberapa ahli:

# ADAM SMITH
Ekonomi ialah penyelidikan tentang keadaan dan sebab adanya kekayaan negara

# MILL J. S
Ekonomi ialah sains praktikal tentang pengeluaran dan penagihan

# ABRAHAM MASLOW
Ekonomi adalah salah satu bidang pengkajian yang mencoba menyelesaikan masalah keperluan asas kehidupan manusia melalui penggemblengan segala sumber ekonomi yang ada dengan berasaskan prinsip serta teori tertentu dalam suatu sistem ekonomi yang dianggap efektif dan efisien

# HERMAWAN KARTAJAYA
Ekonomi adalah platform dimana sektor industri melekat diatasnya

# PAUL A. SAMUELSON
Ekonomi merupakan cara-cara yang dilakukan oleh manusia dan kelompoknya untuk memanfaatkan sumber-sumber yang terbatas untuk memperoleh berbagai komoditi dan mendistribusikannya untuk dikonsumsi oleh masyarakat

Bila membicarakan tentang ekonomi, secara otomatis kita juga akan membicarakan mengenai ilmu ekonomi dimana ilmu ekonomi merupakan sebuah ilmu kajian yang membahsa dan memperlajari tentang ekonomi itu sendiri. Secara umum, ilmu ekonomi dibagi menjadi 2. yaitu ilmu ekonomi makro dan ilmu ekonomi mikro.

Ilmu ekonomi makro mempelajari perilaku ekonom i sebagai keseluruhan tentang kehidupan ekonomi dan ilmu ekonomi mikro lebih memfokuskan pada keputusan-keputusan individu baik sektor rumah tangga maupun perusahaan dalam mengalokasina sumber daya untuk memenuhi kebutuhan hidupnya.

Diatas tadi adalah sedikit informasi dari saya tentang Pengertian dan Definisi Ekonomi Menurut Para Ahli semoga bermanfaat untuk kita semua dan semoga bisa menambah wawasan anda, tidak lupa saya ucapkan terimakasih, jika berkenan silhakan membaca artikel menarik lainya. :)

Tips Memilih Kacamata Fahsion/Baca Sesuai Bentuk Wajah

Tips Memilih Kacamata Fahsion/Baca Sesuai Bentuk Wajah, Apakah anda sudah tau bentuk wajah ada seperti apa? karna itu sangat perlu untuk memilih kacamata oleh karenanya banyak yang bertanya cara memilih kacamata sesuai bentuk muka Tips memilih kacamata renang memilih kacamata sesuai wajah memilih kacamata pria sesuai bentuk wajah memilih kacamata baca memilih kacamata yang sesuai bentuk wajah memilih kacamata minus memilih kacamata yang cocok. Sebaiknya memilih kacamata yang sesuai bentuk wajah yaitu, bentuk wajah bulat, bentuk wajah persegi, bentuk wajah segitiga, dan bentuk wajah oval.berikut ini adalah Tips Memilih Kacamata Fahsion/Baca Sesuai Bentuk Wajah untuk anda


Tips Memilih Kacamata Fahsion/Baca Sesuai Bentuk Wajah
Tips Memilih Kacamata Fahsion/Baca Sesuai Bentuk Wajah

Berikut ada tips memilih kacamata sesuai bentuk wajah:
  1. Bentuk wajah bulat, kacamata yang cocok untuk pemilik wajah bulat adalah kacamata yang memiliki frame runcing sehingga wajah akan terlihat lebih tirus.
  2. Bentuk wajah persegi, kacamata yang cocok untuk pemilik wajah persegi adalah kacamata yang memiliki sudut yang melengkung, oval atau bulat. Karena bentuk tersebut akan menyamarkan bentuk rahang.
  3. Bentuk wajah segitiga, kacamata yang cocok untuk pemilik wajah segitiga adalah kacamata yang cat eye atau kacamata dengan bentuk yang melebar ke atas karena akan menyeimbangkan bentuk wajah.
  4. Bentuk wajah oval, pemilik bentuk wajah oval dapat menggunakan bentuk kacamata apapun. Karena bentuk wajah seperti ini adalah bentuk wajah yang paling sempurna. Dengan memilih frame kacamata yang tidak terlalu kecil atau yang terlalu besar, dapat membuat makin sempurna.
Semoga Tips Memilih Kacamata Fahsion/Baca Sesuai Bentuk Wajah diatas bermanfaat utnuk anda semua dalam memilih kacamata, sekian dulu dari saya tak lupa saya ucapkan banyak terimakasih,

Tips Cara Mudah Mengencangkan Kulit Wajah Keriput

Tips Cara Mudah Mengencangkan Kulit Wajah Keriput Jika anda sedang ada problem dengan kulit dan sedang mencari cara mengencangkan kulit wajah yang kendur mengencangkan kulit tubuh mengencangkan kulit perut mengencangkan kulit kendur cara mengencangkan kulit wajah mengencangkan kulit wajah pria buah untuk mengencangkan kulit wajah mengencangkan kulit wajah secara alami, disini akan saya berikan Tips Cara Mudah Mengencangkan Kulit Wajah Keriput khusus hanya untuk anda,
Tips Cara Mudah Mengencangkan Kulit Wajah Keriput
Tips Cara Mudah Mengencangkan Kulit Wajah Keriput

* Telur dan Madu 
Ambil putih telur, dan sisihkan kuningnya. Campurkan dengan 1 sendok makan madu. Lalu, oleskan pada permukaan wajah hingga rata. Pijat-pijat sebentar, lalu didiamkan selama 30 menit. Jika telah mengering, bilaslah dengan air hangat dan air dingin secara bergantian.

* Minyak zaitun dan Lemon 
Ambil 1 sendok makan minyak zaitun, perasan air lemon, setengah cangkir oatmeal instant yang sudah di masak dan telah didinginkan dan putih telur. Campurkan bahan-bahan yang sudah disiapkan tadi lalu oleskan pada wajah dan leher secara merata biarkan selama 15 sampai 30 menit. Kemudian bilas dengan air hangat lalu dapat dilanjutkan dengan mengoleskan pelembab sesuai kondisi wajah seperti biasa.

* Pisang 
Lumatkan satu atau dua buah pisang sampai hancur dan lembut hingga menyerupai krim, oleskan keseluruh permukaan wajah dan biarkan selama 30 menit kemudian bilas dengan air hangat.

Semoga Tips Cara Mudah Mengencangkan Kulit Wajah Keriput di atas bermanfaat untuk anda semua,

Kulit Putih Bersih dan Mulus Dengan Lulur Beras

Kulit Putih Bersih dan Mulus Dengan Lulur Beras, jaga dan rawat kulit anda agar tetaap bersih putih dan mulus, nah jika anda sedang mencari artikel dengan pertanyaan seperti ini berita tips agar kulit mulus obat tips agar kulit putih mulus comments tips agar kulit mulus cara membuat kulit putih mulus cara membuat kulit kaki mulus lulur beras buatan sendiri lulur beras tradisional lulur beras kencur lulur beras jepang lulur beras kunyit lulur beras ketan hitam lulur beras thailand termurah lulur beras thailand d'angel cara agar kulit mulus alami agar kulit mulus dan bersih tips membuat kulit mulus kulit mulus tanpa bekas luka kulit mulus seperti bayi kulit mulus dan bersih kulit mulus dan putih tips kulit mulus kulit mulus tanpa jerawat kulit mulus bebas jerawat kulit mulus alami maka anda tidak salah tempat disini saya akan jelaskan caranya,
Kulit Putih Bersih dan Mulus Dengan Lulur Beras
Kulit Putih Bersih dan Mulus Dengan Lulur Beras

Berikut resep lulur beras

Resep Pertama
Bahan :
  • 2 1/2 sdm tepung beras
  • 3 ruas jari kunyit
  • 1 ruas jari kencur
  • 1 ruas jari temugiring
  • 1/4 lembar daun pandan, diiris tipis
  • air secukupnya
Cara membuat lulur beras
  • Blender semua bahan-bahan tersebut menjadi satu
  • Ketika telah tercampur dengan rata, tambahkan sedikit air sampai adonan menjadi pasta kental. Lalu tuang kedalam mangkuk kecil.
Cara Menggunakan
  • Setelah mandi dan mengeringkan tubuh, oleskan lulur beras hingga merata pada tubuh. Diamkan hingga setengah mengering.
  • Gosok dengan perlahan sampai lulur yang setengah kering tersebut rontok bersama sel-sel kulit mati yang membuat kulit tampak kusam.
  • Bilas sisa lulur pada tubuh dengan air hangat.
Resep Kedua

Bahan :
  • 2 sdm tepung beras
  • 3 ruas kunyit seukuran ibu jari
  • 2 ruas kencur seukuran ibu jari
Cara Membuat lulur beras
  • Haluskan semua bahan dan dicampur
  • Jika adonan terlalu kental, dapat ditambahkan sedikit air hangat hingga adonan menyerupai pasta.
Cara Menggunakan
  • Sebelum lulur beras digunakan, oleskan minyak zaitun ke seluruh tubuh. Diamkan sebentar sampai meresap.
  • Balurkan lulur keseluruh tubuh, biarkan hingga kering
  • Gosok secara perlahan dengan gerakan memutar. Bubuk lulur akan rontok membawa semua kotoran dan sel-sel kulit mati dari tubuh. 
  • Bilas dengan air hangat
Agar mendapatkan hasil yang maksimal, sebaiknya kamu rutin melakukan lulur beras ini seminggu sekali.

Semoga apa yang saya jelaskan di atas tentang Kulit Putih Bersih dan Mulus Dengan Lulur Beras bisa bermanfaat,

Tips Cantik Merias Wajah Untuk Pipi Chubby

Tips Cantik Merias Wajah Untuk Pipi Chubby, sebagai wanita memang seharusnya bisa tampil cantik dan apakah anda sebagai perempuan bisa merias wajar anda menjadi catik? nah jika anda bsedang bertanya di antaranya adalah cara menggunakan eye shadow cara merias wajah sendiri video cara merias wajah cara merias wajah pengantin cara merias wajah yang benar cara merias wajah bulat cara merias wajah minimalis cara merias wajah kulit hitam cara menghilangkan pipi chubby cara mengecilkan pipi chubby cara membuat pipi chubby cara mengatasi pipi chubby cara mengurangi pipi chubby rambut untuk pipi chubby penyebab pipi chubby kelebihan pipi chubby maka disini saya akan menjawab dengan memberikan Tips Cantik Merias Wajah Untuk Pipi Chubby..
Tips Cantik Merias Wajah Untuk Pipi Chubby
Tips Cantik Merias Wajah Untuk Pipi Chubby
  • Gunakan foundation pada seluruh wajah yang sesuai dengan warna kulit.
  • Amati bentuk wajah, putuskan bagian wajah mana yang harus diberi shading. Untuk wajah yang memiliki pipi chubby, gunakan shading di sekeliling wajah yaitu di sepanjang garis tepi dahi, pipi, rahang dan bawah rahang. Foundation yang bisa digunakan untuk shading yaitu foundation dengan warna satu atau dua tingkat lebih gelap.
  • Kemudian taburkan bedak secara merata, disarankan untuk menggunakan bedak tabur yang berwarna sedikit kecoklatan (beige), dan hindari bedak tabur yang berwarna putih atau terlalu terang, karena akan membuat efek wajah terlihat lebih besar.
  • Setelah itu gunakan compact powder dengan tipis pada seluruh wajah. Gunakan compact powder satu tingkat lebih gelap dari warna kulit untuk efek shading. Shading dilakukan pada bagian pipi dan rahang, tetapi bedak untuk shading bisa digantikan dengan menggunakan eye shadow bentuk padat dan sebaiknya tidak mengkilat (mengandung parel) agar hasilnya alami. Agar simetris antara shading kanan dan kiri, gunakan kuas agar gradasi antar warna foundation shading terlihat halus.
  • Penggunaan blush on juga sangat penting agar wajah bisa terlihat lebih tirus. Gunakan warna dasar kecoklatan seperti peach, pink kecoklatan dan plum. Dapat juga dengan menggunakan warna cocoa bronze atau coklat kemerahan. Gunakan kuas untuk menggunakan blush on secara turun dan datar menuju mulut untuk membentuk kesan tajam pada wajah dan gunakan lagi blush on ke arah tulang pipi atas agar memberi efek tulang menonjol atau wajah terkesan lebih panjang.
  • Kamu juga bisa memberikan compact shading padat pada bagian bawah tulang pipi dengan menarik sedikit ke arah mulut, jika ingin terlihat lebih tirus lagi.
Semoga apa yang saya berikan diatas bisa bermanfaat untuk kita semua, sekian dari saya tentang Tips Cantik Merias Wajah Untuk Pipi Chubby, terimakasih

Bahaya Kerja Lembur Bagi Kesehatan Tubuh Anda

Bahaya Kerja Lembur Bagi Kesehatan Tubuh Anda  Bekerja merupakan rutinitas harian bagi mereka yang sudah dewasa ataupun bagi mereka yang telah memenuhi umur sebagai syarat utama di terima bekerja. Berbagai tujuan sering mengiringinya seperti supaya tidak dibilang pengangguran, menghidupi anak istri ataupun mencukupi kebutuhan untuk bertahan hidup. Pagi hari merupakan waktu yang tepat untuk memulai aktivitas bekerja. Sehingga pada sore harinya dapat pulang kerumah dan berkumpul bersama keluarga tercinta kembali. Menambah waktu bekerja atau lembur sangat tidak dianjurkan untuk kesehatan tubuh anda. Berbagai bahaya maupun gangguan kesehatan dapat muncul dengan tiba-tiba saat memutuskan bekerja lembur. Lalu, apa saja bahaya sering kerja lembur bagi kesehatan tubuh anda...???

    Sahabat, tips kesehatan. Faktanya, tubuh manusia tidak akan mampu bekerja satu hari penuh tanpa di sertai dengan istirahat yang cukup. Ini dikarenakan, tubuh bukanlah mesin dan tersusun atas organ-organ yang membutuhkan waktu jeda yang cukup pula. Bagi mereka yang memutuskan sering lembur kerja harus siap dengan berbagai konsekuensi yang harus di terima terkait dengan kesehatan tubuhnya yang terus menurun. Tips kesehatan akan mengulas berbagai bahaya sering kerja lembur bagi kesehatan tubuh anda. Berikut ini bahaya sering kerja lembur bagi kesehatan tubuh anda :
  1. Pemicu Munculnya Depresi Pada Diri Anda. Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal PLos ONE, ketika seseorang bekerja selama 11 jam atau lebih per harinya akan memiliki tingkat depresi yang cukup tinggi dibandingkan dengan mereka yang bekerja normal (7 - 8 Jam sehari ).
  2. Mempercepat Berbagai Gangguan Kesehatan. Bagi mereka yang bekerja diperkantoran, duduk sambil bekerja sudah menjadi kesehariannya. Berbagai dampak buruk dari terlalu lama duduk dapat menimbulkan diabetes, obesitas, kanker, serangan jantung. Jadi haruskah anda menambah jam duduk dikantor dengan bekerja lembur setiap hari...???.
  3. Berdampak Buruk Pada Kualitas Tidur Anda. Jika seseorang sering bekerja lembur, maka secara otomatis jam tidur yang dimilikinya berkurang. Berbagai dampak buruk akan menimpa dari minimnya jam tidur seperti memori yang terus meuurun, meningkatnya berat badan, sering marah-marah tidak jelas, maupun kanker yang mengintai anda.
  4. Memperburuk Kesehatan Organ Jantung. Overtime atau kerja lembur berkontribusi besar terhadap berbagai gangguan kardiovaskuler seperti penyakit jantung, serangan jantung serta tekanan darah tinggi ). Menurut sebuah studi yang diterbitkan pada tahun 2010, seseorang yang bekerja 10 jam atau lebih per harinya beresiko terkena penyakit kardiovaskuler sebesar 60 persen.
  5. Meningkatkan Tingkat Stres Pada Diri Anda. Pekerjaan yang anda lakukan setiap hari merupakan penyumbang terbesar atas tingkat stres yang anda derita. Ini dikarenakan, berbagai beban kerja yang harus diselesaikan, tingkat kemacetan lalu lintas yang menghambat berangkat ataupun pulang kerja, teman sekerja yang tidak ramah ditambah beban pekerjaan yang terus bertambah.
  6. Berbagai Gangguan Pada Penglihatan. Pekerjaan di era digital mengharuskan seseorang menatap layar komputer ataupun laptop dalam jangka waktu yang relatif lama. Tentu hal ini akan berefek serius pada organ mata seperti ketegangan pada mata, gejala sakit kepala, mata yang kering yang disertai dengan penglihatan yang kabur atau tidak jelas.
  7. Terganggunya Fungsi Organ Otak. Kerja lembur yang dilakukan secara terus-menerus akan beresiko pada penurunan pada mental serta demensia (penurunan kemampuan intelektual ) yang anda miliki.
Bahaya Kerja Lembur Bagi Kesehatan Tubuh Anda


Bahaya Begadang Bagi Kesehatan Otak Anda

Suka begadang...???. Begadang menjadi salah satu kebiasaan yang sulit dihilangkan bagi sebagian besar dari kita. Kebiasaan begadang umumnya dilakukan oleh para remaja dan kalangan yang sudah berumur atau dewasa. Berbagai alasan yang menyertainya, seperti dikejar deadline tugas yang menumpuk, mengobrol dengan sahabat dekat hingga larut malam maupun menyaksikan film favorit yang di tonton melalui televisi atau komputernya. Tentu kitapun tahu bahwa bergadang akan berdampak buruk bagi kesehatan tubuh. Tapi tahukah anda, begadang rutin tiap malam juga akan memperburuk kesehatan organ otak. Lalu, apa saja bahaya begadang bagi kesehatan otak tersebut...???

Bahaya Begadang Bagi Kesehatan Otak Anda Sahabat, tips kesehatan. Setelah seharian beraktivitas yang menguras tenaga dan pikiran seseorang, tidur pada malam hari tentu memiliki peran yang begitu vital untuk mengembalikan tenaga dan membuat fikiran dapat fresh keesokan harinya. Tapi bukan itu saja manfaat tidur malam yang bisa anda peroleh tiap harinya. Tips kesehatan kali ini akan mengungkapkan beberapa fakta yang akan membuat seseorang berhenti begadang tiap malamnya. Tips kesehatan, berikut ini bahaya begadang bagi kesehatan otak anda :

    Beresiko Besar Terkena Penyakit Alzheimer Serta Kelainan Syaraf Lainnya. Menurut studi terbaru yang dilakukan oleh Maiken Nedergaard, M.D., D.M.Sc. dari Pusat Medis University of Rochester Medical Center, saat tertidur pulas pada malam hari, organ otak akan bekerja maksimal unuk  membuang racun serta sisa-sisa aktivitas syaraf yang menumpuk di organ otak selama beraktivitas seharian. Tumpukan racun serta sisa-sisa aktivitas syaraf inilah yang menjadi penyebab penyakit Alzheimer serta kelainan pada syaraf. Hal inilah yang menjadi alasan kuat, tidur pada malam hari lebih berperan penting daripada begadang tiap malamnya.

     Saat seseorang tertidur pulas pada malam harinya, organ otak akan menciut hingga 60 persen. Hal ini akan membuat cairan pada tulang belakang otak dapat mengalir lancar. Cairan pada tulang belakang otak berperan dalam hal membuang sampah serta racun yang terakumulasi di otak ke dalam sistem peredaran darah serta hati seseorang untuk disaring. Semua proses diatas, akan berjalan maksimal, saat seseorang tertidur pulas serta nyenyak pada malam hari.  Jadi, masihkah hobi begadang tiap malam tetap anda lakukan, setelah membaca berbagai fakta tentang tidur malam tersebut...???. Semoga artikel dari tips kesehatan kali ini akan bermanfaat besar dalam meningkatkan kualitas kesehatan para pembaca. Akhir kata, salam hangat dari penulis.
 .
efek begadang bagi kesehatan bahaya begadang malam efek begadang bagi wanita dampak begadang bagi kesehatan